terça-feira, 30 de março de 2010

Com que roupa eu vou - Homens

Continuamos nosso papo sobre como se vestir para uma entrevista de emprego.
Não são só as mulheres que devem se preocupar em estar apresentáveis em uma entrevista. Homens, precisam e devem cuidar a aparência para que tenham chance maior de sucesso em suas carreiras.

Vamos as dicas:

Prefira camisas de cor clara. Está na dúvida? Opte pelo branco.
Caso você esteja concorrendo a uma vaga de gerência (ou diretoria, quem sabe.), o melhor é utilizar terno cor azul marinho. Elegante! Ah, a gravata também acompanha a utilização de cores neutras.
Para os demais cargos, um belo blazer, sempre com cores neutras, vai muito bem!
Os cabelos devem estar bem cortados, limpos e penteados;
E as unhas! Questão de higiene: Mantê-las limpas e bem cortadas é sinal de saúde, não são de vaidade;
Deixe colares e anéis em casa. No trabalho você deve se apresentar com um relógio (se tiver) e sua aliança (em caso de noivado e casamento)...e só;
Mantenha seu sapato limpo e bem lustrado.

Mais sobre o assunto no próximo post.

sexta-feira, 26 de março de 2010

Com que roupa eu vou?

Hoje vamos falar do vestuário ideal para trabalharmos.
Será que você acerta nos looks que escolhe para o dia-a-dia?

Cores, modelos, estilos... Quando escolhemos uma roupa é porque nos identificamos com ela. Mas, e no trabalho, como será que devo me vestir? Junto com a roupa, o visual é formado pelos acessórios que compõe a apresentação pessoal: perfumes, bijuterias, maquiagens....

Abaixo, seguem dicas básicas para acertar no seu look:

Opte por uma combinação infalível: bom senso e sobriedade
Lembre-se que nem sempre o que está na moda é o mais apropriado;
Procure utilizar tons neutros como cinza, marrom, azul marinho, preto e bege;
O perfume deverá ser bem suave, poucas gotas já bastam.

Para as mulheres:

Deixe os decotes, mini-saias, calças colantes e transparências para suas horas de lazer;
Calças retas, saias na altura do joelho e vestidos com a modelagem soltinha são bem vindos;
As bijuterias e jóias devem ser usadas moderadamente e que estejam de acordo com a roupa utilizada, evitando muita informação no look escolhido;
A maquiagem deve ser leve e discreta. Deixe seu estilo “próprio” para a balada do fim de semana;
Os cabelos devem estar sempre bem limpos e penteados. Seu cabelo é aquele bem comprido, lindo e esvoaçante? Prenda-o. Você conseguirá passar um ar mais sóbrio e elegante;
Unhas: sempre limpas e bem cuidadas. As cores? Escolha cores neutras.
Evite utilizar sandálias e rasteirinhas, bem como saltos muito altos. Procure montar seu visual com o sapato de salto médio.

No próximo post daremos dicas de como os homens devem se vestir.
Até lá.

quarta-feira, 24 de março de 2010

Como se vestir para uma entrevista

Sabemos que a primeira impressão é a que fica. Sendo assim, é muito importante saber como se comportar, o que falar e como se vestir para uma entrevista de emprego.
Várias dúvidas existem quanto a esse assunto, e é sobre esse tema que falaremos nos próximos posts.

Quais são as suas dúvidas?
Fique a vontade e comente, questione.
Responderei com o maior prazer.

segunda-feira, 15 de março de 2010

Estratégia profissional. Qual é a sua?



Para iniciar a semana, deixo um texto que uso muito para despertar a criatividade e a pró-atividade.

Você já construiu sua estratégia profissional?

ESTRATÉGIA

Um senhor vivia sozinho em Minnesota. Ele queria virar a terra de seu jardim para plantar flores, mas era um trabalho muito pesado. Seu único filho, que o ajudava nesta tarefa, estava na prisão.

O homem então escreveu a seguinte carta ao filho:

"Querido Filho, estou triste pois não vou poder plantar meu jardim este ano. Detesto não poder fazê-lo porque sua mãe sempre adorava as flores e esta é a época do plantio.
Mas eu estou velho demais para cavar a terra. Se você estivesse aqui, eu não teria esse problema, mas sei que você não pode me ajudar, pois estás na prisão. Com amor, Seu pai."
Pouco depois o pai recebeu o seguinte telegrama:

"PELO AMOR DE DEUS, pai, não escave o jardim! Foi lá que eu escondi os corpos"
Como as correspondências eram monitoradas na prisão... Às quatro da manhã do dia seguinte, uma dúzia de Agentes do FBI e Policiais apareceram e cavaram o jardim inteiro, sem encontrar nenhum corpo.

Confuso, o velho escreveu uma carta para o filho contando o que acontecera. Esta foi a resposta:

"Pode plantar seu jardim agora, pai. Isso é o máximo que eu posso fazer no momento."

Estratégia é tudo!!!

Nada como uma boa estratégia para conseguir coisas que parecem impossíveis. Assim, é importante repensar sobre as pequenas coisas que muitas vezes nós mesmos colocamos como obstáculos em nossas vidas.

"Ter problemas na vida é inevitável, ser derrotado por eles é opcional"

Bom início de semana!

sábado, 13 de março de 2010

É tempo de inovar. Tempo de novas parcerias

“É tempo de inovar, de recriar e crescer, de trabalhar unido, tempo de confiança e parceria, de autodesenvolvimento e de contínuo aperfeiçoamento. Tempo de pessoas especiais como você!”

Estou começando hoje mais uma caminhada profissional. Formada em Psicologia, tive a oportunidade de atuar em diversas áreas como em Recursos Humanos, Pesquisa e atualmente com Educação à Distância.

Nesta minha jornada, curiosa e inquieta como sou, descobri várias possibilidades em minha vida profissional. Sempre amei o que faço, e por isso, fico na constante busca por uma dinâmica profissional renovadora.

Lembrando que a troca nos relacionamentos profissionais é fundamental para o nosso crescimento, durante estes 12 anos como profissional, pude receber e oferecer muita coisa boa que me preencheu e impulsionou novas descobertas.


A Essenciare inicia hoje, uma nova parceria.
Estou fazendo plantão todas às quartas-feiras no Spa BrazilZen, especializado em promover bem estar, saúde e equilíbrio através de ações de estética e relaxamento.

Por que uma parceria com o Spa?

É sabido que o equilíbrio corpo/mente é fundamental para o nosso dia-a-dia e nas decisões e desafios que enfrentamos em nosso caminho.

A proposta do Spa é proporcionar bem estar em um lugar tranqüilo e simples, como se estivéssemos na casa de amigos e parentes queridos.

Como trabalhamos para que você tenha foco e direcionamento em sua carreira, equilíbrio é fundamental, não?

Precisa de dicas para sua carreira? Está em dúvida de qual caminho deverá seguir? Está infeliz com o que faz, mas não sabe como dar uma guinada em sua vida profissional? Estarei a seu dispor para uma primeira conversa sem nenhum custo.
Marque um encontro através dos telefones: 2619-2339 / 7859-0021.

Vamos renovar e apresentar suas competências?
Beijos

Luciana